Protector bucal para rechinar los dientes

Rechinar los dientes mientras duerme, o el bruxismo del sueño, es un problema dental común que afecta a alrededor del 8 % de los adultos de mediana edad¹. Cuando rechinas los dientes, es posible romperlos o fracturarlos por la inmensa presión, también es posible desgastarlos, haciéndolos más susceptibles a las caries y las caries².

Hay muchas razones por las que puede rechinar los dientes, que van desde el estrés y los dientes desalineados hasta el abuso del alcohol y el consumo de café³. Dependiendo de por qué rechina los dientes, su dentista puede ofrecerle algunas opciones diferentes para ayudarlo a dejar de rechinar los dientes.

Una solución temporal común para rechinar los dientes es el uso de un protector bucal. Si su dentista recomienda un protector bucal, normalmente tendrá tres opciones comunes, un protector bucal estándar, protectores bucales para hervir y morder, y protectores bucales personalizados.

  • Protectores bucales de serie – estos protectores bucales suelen ser económicos y se pueden comprar en cualquier tienda de artículos deportivos; sin embargo, la mayoría de los dentistas no recomiendan protectores bucales estándar porque no están hechos específicamente para el bruxismo y es difícil respirar con ellos.

  • Protectores bucales para hervir y morder – con un protector bucal para hervir y morder tiene la opción de un mayor grado de personalización. Simplemente hierve el protector bucal, luego colócalo en tu boca y dale forma para que se ajuste cómodamente a tus dientes. Al igual que los protectores bucales comunes, estos se pueden comprar en la mayoría de las tiendas de artículos deportivos.

  • Protectores bucales personalizados – un protector bucal personalizado está diseñado y creado específicamente para usted y específicamente para detener el bruxismo. Estos solo se pueden comprar a través del consultorio de su dentista y, por lo general, son más costosos que las otras dos opciones.

Los protectores bucales son solo un paso para ayudar a prevenir el rechinar de dientes. Si su dentista cree que está rechinando los dientes, desarrollará un plan de tratamiento integral diseñado para dejar de rechinar los dientes por completo.

protector bucal ronquidos

Los protectores bucales también se pueden usar para ayudar a prevenir los ronquidos, que pueden ser un síntoma de la apnea del sueño⁵. Los dentistas pueden trabajar con los profesionales de la medicina del sueño para determinar si se necesita o no un protector bucal contra los ronquidos y pueden ayudar a determinar qué tipo de protector bucal contra los ronquidos es el mejor para su paciente. Los protectores bucales para ronquidos no están diseñados para evitar el rechinar de dientes.

Los protectores bucales para ronquidos difieren de los protectores bucales regulares porque están diseñados para inclinar la mandíbula inferior hacia adelante, abriendo más la garganta para que haya menos resistencia al respirar y menos ronquidos⁶. Los protectores bucales para roncar pueden ser médicamente necesarios y pueden ayudar a mejorar tanto la cantidad como la calidad del sueño en los pacientes. Es importante tener en cuenta que algunos protectores bucales contra los ronquidos requieren una receta de un médico del sueño antes de poder comprarlos porque se consideran dispositivos de tratamiento médico.

protectores dentales de noche

Un protector dental nocturno es un protector diseñado específicamente para ayudar a proteger los dientes del impacto del rechinamiento. Algunos protectores nocturnos están diseñados específicamente para el bruxismo y otros pueden diseñarse o recetarse después de un accidente oral. Estos protectores dentales no están diseñados para mejorar el sueño ni para curar el bruxismo⁷. Los protectores bucales para dormir están diseñados específicamente para ayudar a mejorar la calidad de su sueño y es posible que no eviten el daño dental por rechinar tan bien como un protector diseñado para el bruxismo. Para encontrar el protector nocturno adecuado para sus necesidades, asegúrese de consultar primero a su dentista.

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Guardia nocturna dental para TMJ

Uno de los signos comunes del bruxismo es un dolor sordo o agudo que ocurre en la articulación temporomandibular o TMJ. La ATM es la articulación que conecta la mandíbula con el costado de la cabeza y le permite hablar, masticar y abrir y cerrar la boca⁸. Rechinar los dientes por la noche ejerce una presión constante sobre la ATM y puede causar inflamación y dolor que no se siente hasta la mañana.

Si rechina los dientes por la noche, su dentista puede recomendarle un protector dental nocturno o un protector bucal dental para ayudar a aliviar el dolor y reducir el daño a sus dientes. Los protectores bucales personalizados que están hechos de resina dura y diseñados para garantizar que su mordida esté correctamente alineada, suelen ser una buena manera de ayudar a prevenir el dolor y los efectos secundarios asociados con la ATM y el rechinar de dientes. Estos protectores pueden ayudar a prevenir el dolor al masticar, los chasquidos y el bloqueo de la articulación de la mandíbula⁹.

Su protector bucal típico para hervir y morder o deportivo puede proteger sus dientes, pero hacen poco más para ayudar a mejorar el dolor de mandíbula asociado con el bruxismo. Esto se debe a que son de plástico blando en lugar de resina dura y no están diseñados para garantizar una mordida adecuada. Por lo tanto, si bien estas opciones pueden ser más asequibles, es posible que no sean tan efectivas para aliviar el dolor¹⁰.

Protectores bucales deportivos y personalizados

Un dentista puede prescribir otros tipos de protectores bucales para deportes, como hockey sobre hielo o fútbol, ​​o para tratar otros síntomas dentales como ronquidos o diferentes problemas de mordida. Cada uno de estos protectores bucales tiene un propósito diferente y puede formularse y moldearse de manera diferente. Estos protectores bucales no suelen ser intercambiables, lo que significa que no debe usar un protector bucal específico para deportes para detener el rechinar de dientes, a menos que se lo indique un dentista.

Al igual que los protectores dentales nocturnos, los protectores bucales deportivos vienen con las mismas tres opciones comunes, caldo, hervir y morder, y personalizado. La opción de caldo y hervir y morder se usa en gran medida de la misma manera en los deportes que durante la protección contra el bruxismo nocturno. Sin embargo, si le recetan un protector bucal personalizado para deportes, su dentista creará el protector bucal pensando en la máxima protección. Algunos protectores bucales deportivos personalizados pueden ayudar a prevenir conmociones cerebrales¹¹.

¿Qué es un plato de mordida?

Una placa de mordida es un tipo específico de aparato dental que puede servir para muchos propósitos. Es una pequeña pieza de acrílico que se forma para caber en el techo de la boca y evita que los dientes superiores entren en contacto con los dientes inferiores¹². Esta barrera física no permite que los dientes rechinen mientras está colocado, lo que puede ayudar a proteger los dientes contra daños.

También se puede usar una placa de mordida para ayudar a evitar que los dientes se superpongan en la ortodoncia. Esto es especialmente cierto para los pacientes con frenillos que pueden dañar los frenillos en los dientes inferiores si su mordida se superpone demasiado¹³. Aunque las placas de mordida hechas para el bruxismo y en ortodoncia tienen propósitos diferentes, se fabrican y ajustan de la misma manera. Sin embargo, siguiendo el consejo de su dentista, cuando se usa con aparatos ortopédicos, es posible que deba mantener la placa colocada en todo momento, mientras que es posible que solo deba usarla por la noche para tratar el bruxismo.

Protectores bucales dentales y seguro dental

Los protectores bucales dentales tienen una amplia gama de costos dependiendo de sus necesidades. Si compra un protector para hervir y morder de venta libre, solo puede gastar alrededor de $ 15- $ 30, sin embargo, si necesita un protector nocturno específico para TMJ, puede gastar más de $ 700. Esto es un reflejo de la experiencia y el trabajo que se dedican a los protectores bucales más personalizados¹⁴. Sin embargo, aunque los protectores bucales personalizados son costosos, es menos probable que dañen los dientes y es más probable que ayuden a mejorar y aliviar el dolor de mandíbula.

Si bien es costoso, su protector bucal puede estar cubierto por un seguro médico o un seguro dental, según su situación específica. Si su dentista le ha recomendado un protector nocturno, es importante que vea si su seguro dental lo cubrirá antes de tomar una decisión final. Es posible que puedan recomendarle opciones alternativas para ayudar a tratar su bruxismo si no puede pagar un protector bucal dental y no está cubierto por el seguro.

Encuentre un protector dental e información relacionada

Encontrar un protector dental es tan simple como programar una cita con su dentista. Su profesional dental podrá determinar si necesita un protector bucal nocturno y, por lo general, podrá configurarlo y colocarle un protector bucal personalizado en su consultorio.

Antes de comprar un protector bucal dental o cualquier otro aparato dental, puede ser beneficioso investigar un poco para saber qué preguntas hacer y qué esperar a medida que avanza el proceso. Es por eso que USA Dentistas tiene recursos disponibles en nuestro sitio web que pueden ayudarlo a investigar para que pueda tomar una decisión informada para usted y su familia.

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