Cómo reparar el esmalte dental después de la erosión y la abrasión

El esmalte dental juega un papel importante en la protección de los dientes, por lo que es importante mantenerlo saludable. Sin embargo, los ácidos cotidianos que tienes en la boca pueden poner en riesgo tu esmalte. Los alimentos que come y bebe tienen bacterias que dejan los dientes constantemente bajo ataque y en poco tiempo el esmalte puede sufrir daños permanentes.

El papel del esmalte dental

¿Sabías que el esmalte dental es la sustancia mineral más dura de tu cuerpo?¹ Esta sustancia altamente mineralizada es incluso más dura que el hueso. También es la parte más visible de los dientes. El color del esmalte dental varía, pero la mayoría va desde un amarillo claro hasta un blanco grisáceo. También es semitranslúcido, lo que significa que no es totalmente responsable del color de tus dientes.²

Daño al esmalte dental

Hay dos tipos de daño dental que pueden afectar el esmalte dental: la erosión y la abrasión. La erosión ocurre cuando el esmalte dental está demasiado expuesto a los ácidos de ciertos alimentos y bebidas.³ Las personas que sufren de reflujo ácido también corren el riesgo de sufrir daños en el esmalte debido a la regurgitación de ácidos del estómago.⁴

La abrasión es la pérdida del esmalte dental como resultado de algo que se frota contra los dientes. Aquí hay algunos escenarios donde puede ocurrir abrasión:⁵

  • Cepillarse los dientes incorrectamente

  • Usar los dientes para abrir una botella

  • Pincharte los dientes con palillos

  • Mordiéndote las uñas

  • Joyas de lengua golpeando contra tus dientes

  • Rascarse los dientes con retenedores o prótesis parciales

Reconstruyendo el esmalte dental

Desafortunadamente, el esmalte dental dañado por la erosión o la abrasión no se puede restaurar. Una vez que el esmalte dental se ha ido, se ha ido para siempre. Esto se debe a que el esmalte dental no tiene células vivas, por lo que no puede repararse por caries o desgaste. Solo un dentista puede reparar el esmalte dental después de que esté dañado.⁶

¿Cómo sé si tengo daño en el esmalte?

Si cree que tiene daño en el esmalte dental, hay algunos signos que puede buscar:⁷

  • Dolor de muelas

  • Descoloramiento

  • Mayor sensibilidad a los alimentos calientes, fríos o dulces.

  • Grietas y abolladuras en los dientes

  • Transparencia cerca de los bordes de los dientes donde muerdes

  • Áspero alrededor de los bordes

En general, la única forma de saber realmente si se está produciendo una erosión dental es acudir al dentista.

Cómo reconstruir el esmalte dental

Una vez que haya encontrado un dentista y haya confirmado que tiene daño en el esmalte, puede comenzar el tratamiento. Su dentista se concentrará en reconstruir la estructura de su diente, que luego debería protegerlo de daños adicionales.

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Si tiene un daño significativo, es probable que su dentista sugiera la unión. Para este procedimiento, se aplica un material de resina del color del diente al diente dañado. La resina ayuda a cubrir las decoloraciones, cierra los espacios entre los dientes y ajusta la forma de un diente dañado.⁸

Para casos más severos, su dentista probablemente recomendará una corona o carilla. Ambos pueden prevenir más caries cubriendo el esmalte dañado y fortaleciendo el diente.⁹

Otro método que podría ayudarlo a mantener o reconstruir su esmalte dental son los selladores. Un sellador es una fina capa protectora que se adhiere a los dientes. Son geniales para las muelas o la espalda porque a los restos de comida y bacterias les gusta pasar el rato allí. Un sellador puede ser una capa adicional de protección para detener la pérdida de esmalte y las caries. Además, son seguros para los niños.¹⁰

Cómo restaurar el esmalte dental de forma natural

Aunque el esmalte dañado no se puede salvar, el esmalte dental debilitado sí lo es. Practicar una buena higiene oral y remineralización puede ser de gran ayuda. Si la causa de su esmalte dental debilitado es la erosión dental, puede probar lo siguiente:¹¹

  • Consumir menos alimentos ácidos

  • Reducir la frecuencia de consumo de bebidas carbonatadas y jugos de frutas.

  • Evite cepillarse los dientes inmediatamente después de comer

  • Enjuáguese la boca con agua después de consumir alimentos/bebidas ácidas o azucaradas

  • Mastica chicle sin azúcar

  • Cepíllese con pasta de dientes con flúor

  • Mantente hidratado

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Presentado por El material discutido está destinado únicamente a fines ilustrativos y/o informativos generales y no debe interpretarse como asesoramiento fiscal, legal, de inversión o médico. No es un consejo de cuidado dental y no debe sustituirse por una consulta regular con su dentista. Si tiene alguna inquietud sobre su salud dental, comuníquese con el consultorio de su dentista.

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